HALOSUMATERA – Ada yang takut dengan mengkonsumsi air gula, apalagi dapat menyebabkan diabetes jika dikonsumsi berlebihan. Namun jika dikonsumsi dengan takaran tertentu, ternyata bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Berikut manfaat mengkonsumsi air gula:
Peningkatan kadar gula darah yang diderita penderita hipoglikemia bisa terjadi dengan konsumsi air gula secara rutin dan terukur. Jelas, untuk urusan ini diperlukan dosis atau takaran yang tepat, sehingga air gula yang digunakan tidak justru meningkatkan resiko diabetes.
Anda bisa dengan mudah meminta rekomendasi dokter untuk urusan ini, karena akan dilakukan pemeriksaan terlebih dahulu sehingga kadar gula dalam air gula bisa dipastikan dan tidak berlebihan untuk tubuh Anda.
Saat asam lambung naik sampai ke esofagus, maka gangguan dan rasa tak nyaman akan muncul. Bisa jadi hal ini memicu terjadinya iritasi dan kerusakan pada otot lambung. Tak jarang rasa sakit luar biasa akan terasa, saat hal ini terjadi.
Untuk mengatasinya, Anda bisa mengonsumsi air gula. Air gula bisa membantu menstabilkan tubuh sehingga tidak mengarah pada keadaan yang parah. Air gula jawa dan air gula aren akan jadi rekomendasi terbaik untuk urusan ini karena mengandung riboflavin untuk mengatasi asam lambung.
Saat tubuh mengalami kekurangan energi, maka air gula bisa jadi pilihan tepat untuk membantu mengembalikan energi untuk beraktivitas. Air gula diketahui sebagai salah satu sumber energi alami yang bisa digunakan secara aman, selama kadar gula yang digunakan tidak terlalu banyak.
Kondisi tubuh yang terasa kurang berenergi ini bisa disebabkan oleh banyak hal. Mulai dari kelelahan, kurang asupan nutrisi, hingga kondisi kesehatan lain. Namun untuk memberikan booster cepat energi pada tubuh Anda, air gula benar-benar bisa jadi opsi yang tepat dan murah.
Itu tadi tiga manfaat air gula yang bisa didapatkan dengan kadar yang terukur dan tidak berlebihan. Semoga artikel di atas bisa bermanfaat, dan selamat melanjutkan aktivitas Anda selanjutnya.(***)
Sumber: suara.com
JAMBI - Polda Jambi melalui Direktorat Intelkam Polda Jambi mengundang para tokoh agama di Provinsi Jambi di Rumah Kebangsaan Siginjai Provinsi Jambi, Selasa si
TANJAB BARAT - PT Bintang Selamanya yang beroperasi di Desa Tungkal I Kecamatan Tungkal Ilir memberikan sumbangsih dengan membangun Masjid di wilayah Desa Tungk
TANJABBAR - Bupati Tanjung Jabung Barat, Drs. H. Anwar Sadat, M. Ag., meninjau Pos Pengamanan (PAM) Lebaran di Desa Pematang Lumut, Kecamatan Betara, pada Sabtu
TANJABBAR - Bupati Tanjab Barat, Drs. H. Anwar Sadat, M.Ag bersama PT. Jabung Barat Sakti dan PT. Tanjung Jabung Power menyalurkan santunan kepada 30 anak yatim
TANJABBAR - Di penghujung bulan suci Ramadhan 1445 Hijriah, Wakil Bupati Kabupaten Tanjung Jabung Barat, H. Hairan, SH., menyelenggarakan buka puasa bersama (bu